Рубрика "Диеты"

Как похудеть с помощью правильного питания и спорта

Правильное питание и спорт — сколько самоконтроля и работы над собой зашито в этих двух понятиях невзирая на кажущуюся... 
Опубликовано: Ноябрь 12th, 2018

Зачем нужна диета Дюкана

Одна из проблем современности – лишний вес. Человечество ведёт с ним борьбу самыми разными методами с разной степенью эффективности... 
Опубликовано: Июль 29th, 2018

Витаминный разгрузочный день

Есть ли жизнь после диеты? Как сохранить навсегда стройную фигуру без изнурительного подсчета калорий и жестких ограничений?... 
Опубликовано: Июль 19th, 2018

ЗАПРАВКА БОБОВЫХ

Заправка бобов производится незадолгодо окончания варки, чтобы внутренние и наружные слои проварились равномерно. Если... 
Опубликовано: Сентябрь 23rd, 2017

БОБОВЫЕ

Бобы —это семена, растущие внутри стручков. После сбора урожая бобы вынимают из стручков и сушат, это объясняет их твердость,... 
Опубликовано: Сентябрь 23rd, 2017

СОЛЕНЬЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СОЕВОГО СОУСА ТАМАРИ

Легкие быстрые соленья можно также приготовить, выдерживая овощи в соевом соусе тамари. Этот вид солений особенно хорош... 
Опубликовано: Сентябрь 23rd, 2017

СОЛЕНЬЯ

Соленье —одна из традиционных форм хранения пищевых продуктов. Соленья улучшают аппетит, способствуют пищеварению и укрепляют... 
Опубликовано: Сентябрь 22nd, 2017

ПРИМЕНЕНИЕ КУЗУ ДЛЯ ЗАГУСТЕВАНИЯ

Кузу— это главный сгуститель, который я применяю для соусов, густых подливок и киселей. Кустарник кузу растет в гористых... 
Опубликовано: Сентябрь 22nd, 2017

ВАРЕНЫЕ САЛАТЫ

Чтобы приготовить вареные салаты, овощи обычно опускают в кипящую на слабом огне воду по отдельности, но подают на стол вместе,... 
Опубликовано: Сентябрь 22nd, 2017

Крокеты из тофу

В Японии мы называли это блюдо "ганмодоки", "Ган" означает "журавль", а "модоки"— "похожий на Это название... 
Опубликовано: Сентябрь 21st, 2017