С наступлением лета пациенты часто задают своим врачам вопрос, можно ли есть арбуз при сахарном диабете. Этот фрукт приходится по вкусу большинству наших соотечественников, и конечно, от него не хочется отказываться. Однако бесконтрольно наслаждаться кушаньем людям, страдающим нарушениями углеродного обмена, также недопустимо. Поговорим же о том, разрешено ли диабетикам лакомиться арбузом, и в каких количествах его употреблять в пищу.
По словам специалистов, есть арбуз при сахарном диабете не только можно, но и нужно. Он содержит в себе большое количество воды, богат клетчаткой, витаминами и полезными веществами. При этом фрукт является низкокалорийным, что делает его доступным даже для людей с избыточной массой тела. Однако важно помнить и о том, что гликемический индекс продукта достаточно высок, вследствие чего он вызывает обостренное чувство голода. Если ваш организм именно таким образом реагирует на фрукт, будьте осторожны, чтобы не заставить его испытать стресс.
Лечение сахарного диабета вообще подразумевает комплексный подход. Некоторые люди используют для укрепления иммунитета и улучшения своего здоровья даже такие аппараты, как виброаккустический аппарат Витафон. Он стал известен потребителям сравнительно недавно, но уже успел завоевать множество поклонников и поклонниц благодаря своей неоспоримой эффективности.
Возвращаясь к вопросу о том, насколько допустим арбуз при сахарном диабете, следует отметить, что есть его разрешается людям, страдающим заболеванием, как первого, так и второго типа. Причем пациентам, у которых диагностируется диабет II типа, специалисты рекомендуют употреблять в пищу недозревшие плоды с розоватой, а не красной мякотью. При условии соблюдения распоряжений врача, допустимым является даже использование в процессе лечения пациентов так называемых «арбузных диет».
О чем необходимо помнить, включая в свой рацион этот фрукт? Прежде всего, о его способности стимулировать процесс мочеотделения. Обязательно учитывайте данный момент, если собираетесь насладиться арбузом, а потом уйти из дому. Кроме того, фрукт способствует очищению кишечника, что может сопровождаться метеоризмом. Так что не стоит употреблять его в слишком больших количествах и смешивать с другими продуктами питания.
Есть еще вопросы или замечания по рассматриваемой теме? Вы сможете «озвучить» их, приняв участие в дискуссии, которая развернется в ленте комментариев между нашими читателями. Ведь обмен опытом так же важен для скорейшего выздоровления, как и соблюдение рекомендаций лечащего врача.
Для вас!
Это интересно!
Читайте также
Насколько полезна была статья:
(No Ratings Yet)
Загрузка...