Ни для кого не секрет, что состояние экологии на сегодняшний день не самое лучшее, и потому организму требуется поддержка в виде витаминов, а для этого необходимо знать, как правильно колоть витамины группы B. Многие витамины вообще трудно усваиваются в организме, тогда на помощь приходят витамины в таблетках или ампулах.
Во многих западных странах приём витаминов такое же обычное действие как, к примеру, приём пищи. Для этого необходимо знать, как правильно колоть витамины группы В, ведь даже препараты одной группы не очень «уживаются» между собой в одном организме, и витамины В1 и В6 несовместимы, то есть один не даст усвоиться другому, и эффекта от их применения не будет.
Для лучшей усвояемости организмом витаминов группы В, советуют одновременно применять витамин С. Если их решено вводить самостоятельно, то для этого хорошо использовать верхнюю часть бедра. Перед уколом необходимо выпустить весь воздух из шприца, а место для укола протереть спиртом http://europa-med.com.
Витамины не поставляют в организм микроэлементов, но и при их недостатке это может сказаться на состоянии организма. Нехватка витамина группы В, выражается не только в снижении иммунитета организма.
Особенно гиповитаминоз, ярко проявляет себя в зимний и весенний период, симптомами нехватки витаминов этой группы, является не только снижение настроения вплоть до депрессии, но и проблемы с желудочно-кишечным трактом, язвочки в углах рта, так называемые «заеды», конъюктивит, стоматит, ухудшение памяти и общая слабость.
Если гемоглобин на нуле, а препараты железа дают кратковременный эффект, это ещё один сигнал о дефиците витаминов группы В, а именно В12.
Дефицитом витамина группы В, может сигнализировать о наличие в организме лямблий – это такие микроскопические паразиты, которых довольно трудно диагностировать, но которых легко вычислить по систематическому дефициту витамина В.
Так что, недостаток витаминов в организме не такая уж и мелочь, хронический гиповитаминоз может привести к серьёзным последствиям, а что думаете Вы по этому поводу?
Для вас!
Это интересно!
Читайте также
Насколько полезна была статья:
(3 votes, average: 3,33 out of 5)
Загрузка...