Во время родов

Во время родов приготовьтесь узнать много нового о себе самой и о вашем партнере. Одна мать так описывала; свои ощущения во время1 опускания:

Я была сильно обеспокоена тем, что во время опускания слишком яростно выражала свои эмоции. Мне всегда казалось, что я смогу быть тихой и спокойной в любой момент родов. Поэтому я была шокирована тем, как кричала и выражалась, когда внутреннее давление становилось все сильнее. Но позже мой муж изменил мое, отношение к этому, сказав: «Дорогая, ты очень экспрессивная и говорливая женщина. Почему же ты решила, что в момент самого сильного стресса в твоей жизни ты сможешь быть не такой, какая ты есть? » Многим женщинам гораздо легче справляться со схватками, когда они кричат или стонут. Эти непроизвольные звуки часто стимулируют внутреннюю энергию и помогают справляться с болью. Не сдерживайте себя, кричите или молчите, но делайте все, что вам помогает. Вы не должны чувствовать стеснение в выражении своих эмоций во время родов. Обязательно подготовьте партнера к вашим возможным крикам. В противном случае ваш партнер может испугаться за вас и захочет предпринять меры для вашего спасения. Во время криков и стонов старайтесь как можно больше расслабить мышцы рта и горла, так как напряжение может перекинуться и на мышцы, участвующие в родах. Вы должны быть вольны В своих криках, есть некоторые звуки, которые могут сделать ваши роды более трудными. Если ваш стон начинает переходить в неконтролируемый визг, ваше тело, скорее всего, сильно напряжено. Кроме того, вы можете напугать сами себя (и роженицу из соседней комнаты). Старайтесь издавать низкие, протяжные звуки, которые помогут вам расслабиться.

Другие статьи: http://medicadverts.ru/

Новые публикации
16th Январь 2019

Голливудская улыбка хороша в меру

«Голливудская улыбка» — мечта многих людей, ставшая в современном… 

10th Январь 2019

При сахарном диабете можно есть тыкву

Согласно утверждениям врачей, при сахарном диабете можно есть тыкву,… 

26th Декабрь 2018

Растяжение связок голеностопного сустава в — МЦ Medical Plaza

Комментарии к записи Растяжение связок голеностопного сустава в — МЦ Medical Plaza отключены

Растяжение связок голеностопного сустава – одна их самых часто случающихся… 

23rd Декабрь 2018

Когда организм нуждается в селене?

Комментарии к записи Когда организм нуждается в селене? отключены

Селен – это мощный антиоксидант, он играет важное значение в поддержании… 

Комментарии:

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.