Лечебное голодание

Размещено: 24th Апрель, 2016 в рубрике: Правильное питание

Испокон веков одним из наиболее действенных методов лечения целого ряда болезней является лечебное голодание. К таким заболеваниям относят: сердечно-сосудистые недуги, проблемы с ЖКТ и мочевой системой, болезни дыхательной системы и разного рода аллергии.

Испокон веков одним из наиболее действенных методов лечения целого ряда болезней является лечебное голодание. К таким заболеваниям относят: сердечно-сосудистые недуги, проблемы с ЖКТ и мочевой системой, болезни дыхательной системы и разного рода аллергии. Но зачастую такой метод лечения используют в целях оздоровления.

Ежегодно в мире появляются все новые виды голодания, но общее между ними одно – отказ от приема какой-либо пищи. Конечно, прежде чем самостоятельно принимать решение использовать данную методику лечения, следует проконсультироваться с врачом. Поскольку существует целый ряд противопоказаний, усугубить которые может именно лечебное голодание. Но в частности оно является именно панацеей, а не опасностью.

Какое бывает лечебное голодание

Используя лечебное голодание, то есть, полностью отказываясь от приема пищи, человек способен активизировать скрытые запасы своего тела. В результате организм перестраивается и начинает функционировать совсем по-другому, что может помочь в борьбе с существующими болезнями. Следует заметить, что лечебное голодание в корне отличается от диеты, поскольку в таком случае еда все же употребляется. Соответственно эффекты у таких методов абсолютно разные.

Приняв решение сесть на лечебное голодание, человек должен понимать, что это большой стресс для организма. Поэтому начинать рекомендуется с водного голодания. Когда оно дало результаты, можно начинать экспериментировать и пробовать другие методики.

Однозначно выделить вид голодания, который приносит наибольший эффект, сложно. Но самым популярным является полное или водное голодания. Также бывает сухое, что считается более жестким способом, чем предыдущий вариант. Иногда оба метода комбинируют, что является третьим вариантом. Кроме того существует целый список приемов голодания, названых в честь специалистов, например, голодание по Шелтону, Брэггу или Николаеву.

Отдельное место занимает уриновое голодание. Большинство приверженцев подобного метода пользуются рекомендациями Малахова. Чаще всего такое голодание применяют в дополнение к более традиционному способу.

Панацея от болезней

Конечно, прежде чем применить на себе один из видов лечебного голодания, стоит посоветоваться с врачом. Но существует список болезней и симптомов, при которых временное воздержание от пищи может стать настоящей панацеей. Среди таких заболеваний можно выделить:

Это далеко не полный список всех болезней, при которых голодание может избавить от большинства симптомов. Более подробный перечень можно узнать у лечащего врача, который может грамотно подойти к лечебному или профилактическому отказу от пищи. Отсутствие еды в организме с употреблением достаточного количества питья, активизирует процесс очищения. В результате будут задействованы не только физические ресурсы, но и умственные. Доказано, что в период повышенной умственной активности, голодающие люди выполняют работу гораздо продуктивнее.

Выход из голодания

Естественно, лечебную диету после голодания должен составить специалист, поскольку возвращаться к привычному питанию ни в коем случае нельзя. Но все же существуют определенные общие правила выхода из голодания. Прежде всего, пища должна быть легкой и здоровой. Питаться рекомендуется около шести раз в день небольшими порциями.

 

Размещено: 24th Апрель, 2016 в рубрике: Правильное питание

Новые публикации
12th Сентябрь 2019

Эффект от применения и другие особенности пилинга Inno-Exfo Lightening

Пилинг Inno-Exfo Lightening обладает уникальной формулой с повышенной концентрацией… 

4th Сентябрь 2019

Как проявляется панкреатит у взрослых

Каждому человеку необходимо знать, как проявляется панкреатит у взрослых,… 

3rd Сентябрь 2019

Фигура и фон в гештальт-терапии

«Только то, что заметил, формирует мой ум. Мой опыт — это то, на… 

1st Сентябрь 2019

При сахарном диабете можно есть тыкву

Комментарии к записи При сахарном диабете можно есть тыкву отключены

Согласно утверждениям врачей, при сахарном диабете можно есть тыкву,… 

28th Август 2019

Симптомы аллергии

Комментарии к записи Симптомы аллергии отключены

Сейчас каждый второй страдает аллергией в связи с ухудшением экологии… 

Комментарии:

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.