Можно ли беременным шоколад

Действие шоколада на беременную женщину досконально не изучено. До сих пор длятся дебаты по поводу того, можно ли беременным шоколад. При этом одни врачи советуют его принимать в умеренных дозах, другие же напрочь запрещают. Запрет основывается на том, что шоколад содержит либо кофеин (если это натуральный продукт), либо искусственные добавки, которые, скорее всего, вредны для беременной женщины.  Кстати, некоторые задаются вопросом «Можно ли кофе беременным«?

Все же врачи сходятся на том, что качественный шоколад в небольших дозах беременным кушать можно и даже нужно, однако после предварительной консультации с врачом. Если у Вас окажется аллергия, это негативным образом скажется и на Вас, и на развитии плода. Если же аллергии нет, то на любом сроке немножко шоколада будут полезными для сердца будущего ребеночка. Будущей же маме любимая сладость поднимет настроение и придаст уверенности в себе. Кстати, не рекомендуют употреблять именно горький шоколад — с ним нужно быть особенно осторожными.

А как у Вас? Тянет на шоколад? Может кому-то хочется именно шоколада? Если да, то какого именно? Давайте поделимся впечатлениями и, желательно, следствиями. Возникала ли аллергия? И на каком сроке беременности Вы кушали шоколад? Кстати, что насчет горячего шоколада?

Это интересно

Комментарии:

В свое время, я так и не добилась однозначного ответа — можно ли беременным шоколад… Но мне так хотелось, что я утайкой его ела. Конечно в малых количествах, я все-таки боялась, наслышавшись о его высокоаллергенных свойствах. А вот от кофе я отказалась. Все прошло благополучно, аллергии у ребенка нет. Если все в меру, то это и не так и вредно…

Если нет аллергии и каких-либо противопоказаний, то беременным можно кушать шоколад. Главное — знать меру.