Можно ли беременным хурму

Очень часто у наших соотечественниц возникает вопрос, можно ли беременным хурму? Оказывается можно, и даже нужно. Ведь хурма – один из самых полезных фруктов, доступных современному потребителю. Она помогает будущим мамам бороться с проблемой недостатка гемоглобина в крови, укрепляет сердце и сосудистую систему, хорошо утоляет голод (а ведь многие беременные вынуждены следить за своим весом), препятствует образованию солей и камней в почках.

В какие периоды беременности можно есть хурму?

Конечно, реакция каждой беременной женщины на хурму является строго индивидуальной, а потому всегда целесообразно вовремя посоветоваться со своим лечащим врачом, который точно скажет, когда и в каких количествах вам можно есть хурму. Однако, как показывает практика, проблем с этим фруктом обычно не возникает. Хурму можно есть на протяжении всей беременности, если вы не страдаете проблемами с кишечником. Ну а особенно полезен этот фрукт в первом триместре беременности.

Естественно, что реакция различных женщин на любой, даже на самый полезный продукт, может быть различной. А как вы относились к хурме во время беременности? Поделитесь своим бесценным личным опытом здесь.

Новые публикации
25th Май 2018

Выбор ортопедического матраса

Болит спина? Не высыпаетесь должным образом? Утром вялость, усталость… 

24th Май 2018

Облысение – вечная мужская проблема

Сколько комплексов, переживаний и проблем способно вызвать выпадение… 

20th Май 2018

Что делать, если случился инсульт?

Согласно статистике, большая часть заболеваний на всей планете —… 

17th Май 2018

Болезни века

В наше время существует громаднейшее количество всевозможных заболеваний,… 

Комментарии:

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.