ActionTeaser.ru - тизерная реклама

Не допустим рецидив аллергии во время беременности


Не допустим рецидив аллергии во время беременностиВсем давно известно, что правильное питание залог нашего здоровья. Питание беременных женщин имеет огромное значение для правильного и гармоничного развития плода. Но как быть будущей маме, если атопический дерматит идет в ногу с её беременностью? Как предотвратить рецидивы?

Почти все беременные женщины, страдающие атопическим дерматитом, бояться обострения заболевания. Ослабленному организму тяжело бороться в одиночку с хроническим аллергическим воспалением. Женщина обязана помочь ему полноценной полезной едой и выполнением нескольких правил.

Соблюдаем элементарные правила

Легкая форма дерматита сопровождается необильными зудящими высыпаниями без шелушения. Чтобы не запустить болезнь, необходимо выполнить несложные правила:

  • Если вам известен аллерген, исключите любой контакт с ним;

  • Ежедневно проводить проветривание помещений и влажную уборку;

  • Не использовать косметику, бытовую химию, перьевые подушки, синтетическую одежду;

  • После ванны тело промакивать , а не тереть;

  • Убрать из дома «пылесборники»: ковры, мягкие игрушки и старую мягкую мебель.

Нужно непременно больше отдыхать и соблюдать режим сна. Стресс так же не допустим, ведь он может дать быстрее толчок для возобновления болезни, чем даже аллерген.

Правильная еда для профилактики аллергии

Женщина, знающая о своей болезни, обязательно должна придерживаться диетического питания беременных. Вместе с аллергеном из пищи следует исключить:

  • Все продукты-аллергены: молоко, яйца, помидоры, шоколад, рыбу пресных вод, грибы, масло сливочное и т.д.

  • Специи и пряности;

  • Маринованные и сильносоленые продукты;

  • Ягоды и фрукты красного и оранжевого цвета;

  • Хлебобулочные изделия на дрожжах.

В рацион не должны попадать продукты, содержащие консерванты, красители, добавки для улучшения вкуса с индексом «Е». Беременная-атопик должна питаться свежими салатами, кашами, нежирным мясом, приготовленным на пару, натуральными соками и компотами. Следует ввести в питание хлебцы, клетчатку, тыкву, неострые сорта сыра и оливковое масло.

Что же будет с малышом?

При возникновении симптомов дерматита у беременной не стоит впадать в панику. Для малыша, находящегося в утробе матери, атопический дерматит не страшен. Надежной защитой является плацента, которая не даст попасть аллергену в кровь плода.

Чтобы у мам-атопиков дети рождались здоровыми, нужно правильно организовать питание беременных и режим дня. А планирование беременности должно начинаться после достижения стойкой ремиссии заболевания.


Для вас!



Это интересно!


Читайте также





Насколько полезна была статья:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Внимание!
Комментарии:

Комментирование закрыто.