Профилактика орви

Размещено: 14th Сентябрь, 2012 в рубрике: ОРВИ

Профилактика орви – очень актуальная и волнующая всех тема. Особенно сейчас, когда осень постепенно входит в свои права. Почему-то большинство людей ведут речь о профилактике ОРЗ, хотя имеют в виду именно профилактику ОРВИ.

Основные принципы профилактики неизменны. Необходимо повышать устойчивость своего организма к вирусам, а также избегать контактов с вирусоносителями.

Для того, чтобы повысить устойчивость своего организма к вирусам необходимо:

  1. Активизировать местный иммунитет и поддерживать его работоспособность. Это необычайно важно! С этой целью необходимо:
    1. Поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха и температуры в жилых помещениях.
    2. Часто гулять на свежем воздухе. Причем делать это следует независимо от времени года.
    3. Если осуществляется профилактика орви у детей (грудничков) необходимо не кормить ребенка в промежутках между его кормлениями. Помните, именно слюна обладает противовирусной активностью! Чем чаще пища – тем ниже активность слюны. Ведь когда во рту находится пища, слюна «занимается» нею, а не вирусами.
    4. Поддерживать чистоту в помещениях, регулярно удалять пыль, поменьше применять средства бытовой химии.
    5. Если увлажнить в жилых помещениях воздух невозможно, для увлажнения слизистых оболочек необходимо использовать солевые растворы.
  2. Создание специфического иммунитета против ОРВИ (вакцинация).
    Доказано, что именно вакцинация является единственным способом специфической профилактики этого заболевания. Вакцина, введенная в организм не вызывает заболевания, но вырабатывает защитные антитела, которые стимулируют иммунитет на борьбу с инфекциями.
    Современные вакцины способны противостоять практически всем типам вирусов и защищают более чем в 90% случаях. Практически все специалисты уверены, что именно вакцины являются первой и основной линией защиты в профилактике данного заболевания.
  3. Применение иммунотропных средств.
    Нужно помнить, что не существует «волшебной» таблетки, способной автоматически выработать иммунитет. Перед тем, как применять иммунотропные средства, рекламу которых круглосуточно показывают на ведущих телеканалах следует все-таки посоветоваться со специалистом. Однако иммунитет эти средства, безусловно, поднимут, в связи с чем профилактика в любом случае будет удачной.
  4. Также, необходимо избегать контактов с заболевшими людьми.

Понимаем, что в современном мире это вряд ли возможно. Если ребенка можно не пустить в детский сад, школу, то со взрослыми ситуация сложнее. Поэтому профилактика орви у взрослых должна быть все-таки основана на создании специфического и поддержке местного иммунитета. Однако при выходе из дома необходимо не забывать хотя бы использовать оксолиновую мазь. Таким образом Ваша защита будет более комплексной и надежной.

Помните, что основной защитой против любого заболевания является Ваш иммунитет. Поэтому активизировав и укрепив его Вы сможете не стать жертвой такой неприятной болезни, как ОРВИ. Если уже Вы заболели – отлежитесь дома. Ведь больничные еще никто не отменил, а неблагоприятных последствий Вы сможете избежать.

Размещено: 14th Сентябрь, 2012 в рубрике: ОРВИ

Новые публикации
17th Октябрь 2020

Как проявляется панкреатит у взрослых

Каждому человеку необходимо знать, как проявляется панкреатит у взрослых,… 

17th Октябрь 2020

Как лечить сколиоз в домашних условиях

Комментарии к записи Как лечить сколиоз в домашних условиях отключены

Многие активные и заботливые родители ищут ответ на вопрос о том, как… 

17th Октябрь 2020

Как выбрать детский матрас для новорожденного

Комментарии к записи Как выбрать детский матрас для новорожденного отключены

Кроватка для новорожденного уже куплена и встает следующий вопрос:… 

17th Октябрь 2020

Как забеременеть при эндометриозе матки

Комментарии к записи Как забеременеть при эндометриозе матки отключены

Если по тем или иным причинам возник вопрос о том, как быстро забеременеть… 

17th Октябрь 2020

При сахарном диабете можно есть тыкву

Согласно утверждениям врачей, при сахарном диабете можно есть тыкву,… 

Комментарии:

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.