РАЗГОВОР С ВНУТРЕННИМ Я

Размещено: 25th Март, 2019 в рубрике: Советы врача

Нашего читателя не нужно убеждать в том, что любой процесс лечения только тогда достигает успеха, когда больной глубоко верит в выздоровление, ярко и образно предстаатяет происходящее в организме благотворные изменения. Здесь и кроется основной ответ на вопрос, почему эффективная методика порой не приносит никакого результата: значит, в данном случае человек выполнял ее механически, не включая в работу по оздоровлению свое сознание и подсознание.

Для начала познакомимся с объяснением того, как разум руководит работой всех систем организма. Его в очень образной и вместе с тем доступной форме дает великий просветитель йоги Рамачарака [108]. Он подробно рассказывает, что все человеческое тело состоит из миллионов клеток, каждая из которых наделена достаточным количеством материала и энергии, дающих ей возможность выполнять свои обязанности, а еще достаточным напряжением умственной стихии, одаряющей клетки долей разума, направляющего их деятельность.

Клетки объединяются в группы, семьи, системы, образуя в конце концов огромную «республику клеточных разумов», управляемую и контролируемую Инстинктивным Разумом, или подсознанием человека.

‘Различные перебои в естественном ритме, вызванные неправильным питанием, переутомлением, болезнью, приводят к «забастовкам» клеток, и они начинают работать «как люди» — беспорядочно, «лениво и когда им вздумается».

Но правильное состояние восстанавливается поразительно быстро, «если клеточным группам непосредственно начинает отдавать приказания Воля».

Как известно, высшие йоги обладают изумительной властью над своим подсознанием и могут воздействовать чуть ли не на каждую отдельную клетку своего тела.

Доктор медицины и философии, профессиональный астролог С. А. Вронский [30] считает, что тот, кто упражняется в Пранаяме, может передать свою Прану другим, и чем больше он будет это делать, тем больше ее будет притекать к нему из Космоса. Предлагаемый метод биорадиологического лечения прекрасно воздействует как на функциональные, так и на многие хронические заболевания. Он состоит в применении силы и концентрации мышления целителя, его мысленной связи с протекающей через его пальцы космической Праной и больным органом. Можно пользоваться как просьбой, так и приказом по отношению к клеткам этого органа, и они будут обязательно подчиняться вам.

Начинать надо с самого простого и одновременно самого сложного: сесть или лечь поудобней, закрыть глаза, спокойно дышать, при вдохе отсчитывая три раза мантру «ом», при задержке и выдохе — шесть раз «ом», одновременно направляя прану в больные места. «Сосредоточьте там весь свой разум, желание и силу мышления, — пишет С. А. Вронский. — Фиксируйте на больном органе все свое внимание. Представьте, что прана наполняет собой все ткани и клетки больного места, производя там свою лечебную, возрождающую и созидательную работу. Во всей этой процедуре особенную роль сыграет ваша богатая фантазия, яркое, живое воображение, концентрированное внимание и заинтересованность в успехе».

Во время выдоха надо представить, что все отходы и шлаки из больного места изгоняются. Повторяйте это по 8—12 раз утром и вечером, и уже через не — г сколько дней почувствуете облегчение.

Для того чтобы праническое лечение было успешным, надо натренировать свою психику и развить волю мысли настолько, чтобы последняя с достаточной силой и образностью концентрировалась на предмете вашего воздействия. Это умение достигается путем выполнения предлагаемых упражнений, практикуемых йогами [73]. Они необходимы также для освоения техники самовнушения и медитации, для визуализации процессов циркуляции энергии в теле и более глубокого понимания сущности трансцендентной любви — словом, всего, что связано с расширением возможностей психики.

Контроль внимания. Тренироваться сосредотачивать свое внимание на каком-то объекте надо после выполнения дыхательных упражнений и расслабления, достигаемого например, в «позе покоя».

Сядьте, скрестив ноги или как вам удобно, руки положите на колен, спину поддерживайте вертикально. Настройте ритм «маятниковым» дыханием, при котором вдох и выдохи неглубокие, одинаковые по дчительности, а пауза между ними затаивается настолько, что граница между вдохом и выдохом как бы полностью стирается. При выполнении такого дыхания можно помочь себе, представляя, как качается маятник, пересекая точку между бровями на три счета внутрь (вдох) и три счета наружу (выдох). Такое дыхание прекрасно успокаивает нервы, снимает напряжение мышц и помогает сосредоточиться на каком-то предмете или мысли.

Вы должны поместить перед собой на расстоянии до метра какое-нибудь изображение и смотреть на его отдельную деталь столько, сколько потребуется, чтобы удержать связанную с ней мысль. Когда это становится уже невозможно, следует перейти к рассмотрению следующей детали, потом — к очередной, и так несколько раз в определенном порядке по кругу. Ваша мысль здесь, подобно маятнику часов, ритмично перебирает детали, а дыхание ей в этом помогает. Такая практика «скольжения» мысли помогает не связывать ее с внешним миром, а попросту говоря — не отвлекаться.

Размещено: 25th Март, 2019 в рубрике: Советы врача

Новые публикации
12th Октябрь 2019

При сахарном диабете можно есть тыкву

Согласно утверждениям врачей, при сахарном диабете можно есть тыкву,… 

11th Октябрь 2019

Как проявляется панкреатит у взрослых

Каждому человеку необходимо знать, как проявляется панкреатит у взрослых,… 

12th Сентябрь 2019

Эффект от применения и другие особенности пилинга Inno-Exfo Lightening

Комментарии к записи Эффект от применения и другие особенности пилинга Inno-Exfo Lightening отключены

Пилинг Inno-Exfo Lightening обладает уникальной формулой с повышенной концентрацией… 

3rd Сентябрь 2019

Фигура и фон в гештальт-терапии

Комментарии к записи Фигура и фон в гештальт-терапии отключены

«Только то, что заметил, формирует мой ум. Мой опыт — это то, на… 

28th Август 2019

Симптомы аллергии

Комментарии к записи Симптомы аллергии отключены

Сейчас каждый второй страдает аллергией в связи с ухудшением экологии… 

Комментарии:

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.