Как защитить организм от хлора

Размещено: 10th Июль, 2018 в рубрике: Советы

Перед тем как приступить к тренировкам в фитнес-клубе с бассейном вы должны обязательно смыть косметику, поскольку хлор так же как его производные при взаимодействии с косметическими средствами могут спровоцировать на лице (индивидуальные для любого организма) аллергические реакции. Сегодня современная косметология предлагает специальный крем, под его действием на лице появляется защитная пленка, которая защищает от вредных воздействий. Перед посещением бассейна у вас должна быть справка 095 у.

Если вам хочется понырять, то непременно воспользуйтесь очками. Потому что хлорированная вода, может привести к воспалению наружной прозрачной оболочки глаза (аллергический конъюнктивит). Это приводит к слезотечению, жжению, отеку век и зуду. В результате чего происходит снижение работоспособности и снижается общее самочувствие человека. Чтобы избавиться от такого недуга, нужно полностью убрать аллерген из жизни человека, а это значит совсем отказаться от занятий на воде.

Важно, занимаясь плаванием в фитнес-клубе с бассейном надевать шапочку, чаще всего шапочка изготовлена из силикона. Как известно, хорошее качество стоит денег, чем качественнее шапочка, тем меньше вероятность, что вода попадет на волосы, хорошая шапочка должна плотно прилегать к голове. В любом случае, после купания, специалисты фитнес-клубов рекомендуют пользоваться средствами по уходу за волосами, которые помогут укрепить и восстановить волосы.

Так же важно ухаживать за интимными частями тела, это нежно делать и перед и поле посещения бассейна. Для этих целей используются различные интимные средства: спреи, гели, которые обеспечивают нужный антисептический эффект увлажняет слизистую оболочку.

Соблюдая личную гигиену, риск заболеваний половыми инфекциями сведен к нулю, хлор разрушает споры бактерий. Не так давно для интимной защиты медики рекомендовали использовать вагинальные тампоны с бактерицидными свойствами. Но этот способ защиты сегодня предлагается в исключительных случаях, потому что эти препараты могут привести к сбою внутреннего баланса.

Не рекомендуется заниматься плаванием в период менструального цикла, так как в эти дни снижается иммунитет и может возникнуть воспалительный процесс.

Специалисты фитнес-клубов на Нагорной рекомендуют обязательно после посещения бассейна воспользоваться косметикой, содержащей компоненты, которые способны восстановить гидролипидный барьер на поверхности кожи. Использование этой косметики обеспечивает увлажнение, и если ею не пользоваться, то кожа станет сухой.

Посещая бассейн необходимо также позаботиться о противогрибковом средстве для ног, чтобы избежать заражений. Удачи вам и здоровья!

Размещено: 10th Июль, 2018 в рубрике: Советы

Новые публикации
20th Июнь 2019

Как выбрать врача своему ребёнку

Давно уже прошли те времена, когда люди считали, что только врач несёт… 

20th Июнь 2019

Когда нужно обращаться к дерматологу?

Кожа – это главный барьерный орган в теле человека, который первым… 

16th Июнь 2019

Это интересно

Комментарии к записи Это интересно отключены

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

 Подробнее →

15th Июнь 2019

При сахарном диабете можно есть тыкву

Согласно утверждениям врачей, при сахарном диабете можно есть тыкву,… 

14th Июнь 2019

Как проявляется панкреатит у взрослых

Каждому человеку необходимо знать, как проявляется панкреатит у взрослых,… 

Комментарии:

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.