Рубрика "Статьи про правильное питание"
Завтракайте как король, обедайте как принц, а ужинайте как бедняк
Кем бы вы ни были — школьником, путешествующим топ- менеджером или занятой мамой, — завтрак — самый важный для вас прием...
Опубликовано: Январь 13, 2015
Лучше делать записи в течение дня. Так вы ничего не пропустите 1 сохраните максимальную точность. Ожидая окончания дня или...
Опубликовано: Январь 12, 2015
Нам часто кажется, что мы голодны, хотя на самом деле это иллюзия. Согласно мнению специалиста-диетолога Брук Джоанны Бенлифер,...
Опубликовано: Январь 12, 2015
Многим людям кажется, что они питаются более правильно, чем это есть на самом деле. Во-первых, они могут не до конца понимать,...
Опубликовано: Январь 12, 2015
Деятельный ум не может существовать в бездеятельном теле. Генерал Джордж Паттон Когда-то люди были активными живыми существами. (function(w,doc)...
Опубликовано: Январь 11, 2015
Сон — это лучшая медитация. Далай-лама Необходимость нормального сна для здоровья неоспорима. (function(w,doc) { if (!w.__utlWdgt ) { w.__utlWdgt...
Опубликовано: Январь 11, 2015
Вода со вкусовыми добавками и другие напитки
В продуктах вроде Vitamin Water, Life Water, Gatorade и других марках воды со вкусовыми добавками часто содержатся искусственные ингредиенты,...
Опубликовано: Январь 11, 2015
Вам предстоит познакомиться с рядом весьма полезных советов и осуществить на протяжении последующих 52 недель важные перемены...
Опубликовано: Январь 11, 2015
Прежде чем вы начнете претворять в жизнь программу 52 маленьких перемен, мне хотелось бы, чтобы вы подумали о том, где сейчас...
Опубликовано: Январь 10, 2015
Преимущества более счастливого и здорового образа жизни
Переход к более счастливому и здоровому образу жизни — это процесс, приносящий большое удовольствие. Вот только часть тех...
Опубликовано: Январь 10, 2015
Внимание!
