Вопрос о том, какие витамины пить при авитаминозе, задают своим лечащим врачам многие из наших соотечественников. Ведь всем известно, что рассматриваемое заболевание начинает развиваться именно о причине недостатка в организме человека тех или иных витаминов, однако не все знают, как восполнить этот недостаток. Давайте же поговорим об авитаминозе более подробно, рассмотрев его основные причины, формы и особенности протекания.
Конечно, спрашивать о том, какие витамины пить при авитаминозе, целесообразнее всего именно у профессионального врача. Однако, в любом случае, приведенная ниже информация будет полезной и интересной для вас. Просто ознакомьтесь с ней.
Причины авитаминоза
Прежде всего, целесообразно рассмотреть основные причины авитаминоза, поскольку эту болезнь, как и любую другую, проще предотвратить, чем потом пытаться вылечить. Отметим же, что чаще всего авитаминоз развивается вследствие следующих причин:
Нарушение процесса поступления в организм витаминов с пищей (к этому может приводить неправильное питание, потребление некачественной пищи, соблюдение диеты или голодание);
Нарушение процесса пищеварения у человека или проблемы с теми органами, которые, так или иначе, оказывают влияние на этот процесс;
Особенности метаболизма (преимущественно, это характерно для детей или же для пожилых людей);
Поступление в организм веществ-антивитаминов (как правило, мы принимаем их в составе лекарственных средств).
Виды авитаминоза
В зависимости от причины заболевания и от специфики его протекания выделяют также разные виды авитаминоза. В частности, если в организме человека не хватает какого-то одного вещества, то такое состояние носит название моноавитаминоза, а если нескольких – речь идет о полиавитаминозе. Причем именно вторая форма заболевания, по словам специалистов, характерна для весеннего времени. Однако, несмотря на это, вы должны помнить, что определить, какой именно разновидностью болезни вы страдаете, а также назначить грамотное лечение способен лишь профессиональный врач. А значит, заподозрив у себя авитаминоз, нужно как можно скорее обратиться к специалисту.
Рассмотрим же основные разновидности моноавитаминозов, а также поговорим о признаках, по которым их можно идентифицировать, ниже.
Симптомы авитаминоза витамина А
В первую очередь необходимо обратить внимание на основные симптомы авитаминоза витамина А, поскольку рассматриваемое заболевание является достаточно распространенным, и от него страдают очень многие наши современники. Самым ярким из этих симптомов является «куриная слепота» — нарушение способности человека видеть в полумраке. А также у человека, страдающего данным заболеванием, значительно понижается иммунитет, наблюдаются проблемы с ЖКТ, ухудшение умственных и физических способностей.
Кроме того, проявляется авитаминоз на лице – кожа начинает пересыхать и шелушиться. Ну и конечно, страдают волосы, которые становятся более ломкими или даже начинают выпадать.
Авитаминоз витамина Д
Как правило, авитаминоз витамина Д наблюдается у маленьких детей, которые находятся на искусственном вскармливании и не бывают на открытом солнце. И проявляется он беспокойством, заметным снижением аппетита, потливостью в ночное время (особенно, потливостью головы), а позже, если не предпринимать никаких мер, размягчением костей и изменением формы нижних конечностей или черепа. Причем лечить рассматриваемое заболевание следует очень аккуратно, поскольку избыток данного вещества также может привести к серьезным проблемам со здоровьем или даже к смерти.
Авитаминоз витамина Е
Основными симптомами, по которым можно установить, что у вас авитаминоз витамина Е, являются: анемия, атаксия и другие расстройства нервной системы, увеличенное содержание в моче кератина, а также проблемы со зрением.
Поскольку в данном случае речь идет о природном антиоксиданте, то естественно, что при его недостатке клетки организма значительно быстрее стареют. Кроме того, рассматриваемый вид авитаминоза значительно повышает для пациентов риск развития онкологических заболеваний.
Авитаминоз витаминов группы В
Довольно распространенным заболеванием в наши дни можно назвать также авитаминоз витаминов группы В. Как правило, человек, в организм которого поступает малое количество рассматриваемых веществ, начинает испытывать беспричинную слабость, тошноту и упадок сил. К тому же, авитаминоз витамина В1, например, нередко сопровождается проблемами с ЖКТ, а также с сердечной мышцей, отеками ног и другими неприятными явлениями. А вот недостаток витамина В2 всегда приводит в значительному ухудшению состояния кожного покрова человека. Давайте же поговорим о том, как может проявляться авитаминоз на коже, более подробно.
Авитаминоз на коже
В большинстве случаев, авитаминоз на коже бывает вызван недостатком витаминов А, В2 или Е. Причем проявляется он сильной сухостью и раздражением эпидермиса, возникновением трещин и язвочек на губах или в уголках рта. А кроме того, у людей, которые страдают данной формой заболевания, может появляться на коже угревая сыпь, раздражения, синяки и ссадины (просто после соприкосновения с одеждой). Так что, если вы как раз столкнулись с подобными проблемами, не пытайтесь решить их с помощью косметических масел и кремов – лучше посетите врача, чтобы быстро и безопасно вылечить свой авитаминоз.
Для вас!
Это интересно!
Читайте также
Насколько полезна была статья:
(No Ratings Yet)
Загрузка...