Одним из наиболее актуальных для женщин всех возрастов является вопрос, как похудеть к лету с помощью массажа. И не удивительно, ведь диеты традиционно вгоняют нас в тоску, а на активные занятия спортом, подчас, не хватает сил и времени. А вот специальный массаж можно делать даже в домашних условиях. И потому эта техника имеет множество неоспоримых преимуществ.
Какие виды процедур вам подойдут
Чтобы избавиться от лишних объемов, сделать свое тело более подтянутым и упругим, важно правильно выбрать вид процедуры, к которой вы прибегнете. Отметим же, что похудеть к лету с помощью массажа можно, если он будет антицеллюлитными, медовым или баночным (вакуумным).
В первом случае вам понадобится просто знать технику выполнения процедуры – никаких специальных материалов и приспособлений покупать не нужно. Если же вы желаете похудеть к лету с помощью массажа медового, то для него, как уже понятно из названия, понадобится мед. Причем мед должен быть жидким и абсолютно натуральным. Его чуть-чуть подогревают на водяной бане, наносят на проблемные зоны, а потом просто прижимают к коже ладони и резко отрывают их. Действовать так нужно до тех пор, пока на поверхности вашего тела не появится серовато-белое вещество – потом примите теплый душ.
Можно также без проблем похудеть к лету с помощью массажа вакуумного. Для этого необходимо обратиться в салон красоты или просто купить в аптеке специальные банки. Однако учтите, что лучшего результата вы сможете добиться, конечно, под контролем специалиста.
Кроме того, важно уточнить, что сам по себе массаж чуда не сотворит. В дополнение к нему необходимо перессмотреть свой рацион питания и начать вести более активный образ жизни.
Запомните эти советы и следуйте им, если хотите усовершенствовать свою фигуру до наступления теплых денечков. А если у вас есть что добавить к выше сказанному, воспользуйтесь для этого лентой комментариев.
(No Ratings Yet)
Loading ...
