Лечебная физкультура является наиболее распространенным назначением ортопеда в комплексном лечении сколиоза. После завершения роста ребенка, после 20 лет назначение лечебной физкультуры преследует уже не лечебные, а реабилитационные цели, то есть поддержание жизненного и мышечного тонуса, улучшение кровоснабжения для мышц спины и т.п. Регулярное выполнение различных комплексов ЛФК необходимо как для детей, так и для взрослых.
В детском возрасте ЛФК имеет именно лечебное воздействие. Основными его целями являются разгрузка позвоночника, укрепление и правильное развитие связно-мышечного аппарата туловища, устранение мышечного дисбаланса, формирование у детей правильных нервно-мышечных реакций, то есть осанки.
Самостоятельные занятия дома, как правило, проходят от случая к случаю, они не имеют регулярного и систематического характера. К тому же, родители не всегда могут отследить полноту и правильность выполнения упражнений. Занятия физкультурой в детском центре строятся обычно в расчете на менее подготовленных детей. Методисты ЛФК стараются активно стимулировать детей для выполнения всех упражнений с требуемой амплитудой и продолжительностью задержек. Таким образом, ребенок получает полноценную терапевтическую нагрузку.
Родители должны постараться найти для своего ребенка хороший физкультурный диспансер с грамотным и профессиональным методистом детского ЛФК, который умеет убеждать и стимулировать своих подопечных детей к лучшим результатам.
Инструктор при первой встрече должен осмотреть ребенка, определить уровень его физического развития и подготовки, внимательно ознакомится с выпиской, а также рекомендациями его врача-ортопеда. Кроме того, он должен назначить для ребенка корригирующее положение, в котором рекомендуется выполнять упражнения.
Детский инструктор должен быть тактичным и умным, однако достаточно строгим тренером, чтобы дети не могли расслабиться и отвлекаться во время занятий. Идеальным вариантом, конечно, считается, если Ваш ребенок постоянно будет заниматься в детском физкультурном центре. Однако, к сожалению, на практике зачастую это не всегда представляется возможным. Поэтому весьма желательно, чтобы ребенок некоторое время позанимался физкультурой в детском центре, освоил все упражнения и успел привыкнуть к нагрузкам. Родителям следует в точности запомнить все упражнения для самостоятельной тренировки на дому.