«Возьми себя в руки!»… «Подумай о детях!».. «Не будь тряпкой»… «Ты должен!».. «Другие ведь могут!».. Другие могут. А ты уже не очень. Или совсем нет. Весь мир нападает на тебя. Весь мир несправедлив и враждебен… Но ведь человек не может противостоять всему миру…
Депрессия. Сегодня ей подвержен каждый десятый — и в мире, и в России. И это не просто плохое настроение, усталость, не переживание по поводу проваленного экзамена или неудачи в личной жизни. Изменения у заболевшего произошли уже на физиологическом уровне.
Требуется срочная профессиональная помощь!
Установлено, что у страдающих депрессией уменьшаются некоторые отделы мозга — лобная доля, гиппокамп, таламус, но увеличивается объём спинномозговой жидкости. Мир становится серым в прямом смысле слова: группа учёных кафедры психиатрии и психотерапии Университета Фрайбурга Елена Керн, Дитер Эберт и Майкл Бах выяснили, что у человека в депрессии меняется цветовосприятие: его сетчатка меньше реагирует на контрастные изображения, причём усугубление состояния ведёт и к усилению названного эффекта.
Говорить такому человеку: «Возьми себя в руки» — то же самое, что говорить заболевшему пневмонией: «Что ты как тряпка, соберись и не болей!». Единственное, что может сделать страдающий — уйти из жизни. По данным Росстата, число завершённых суицидов в России в 2012 году составило 27 человек на 100 тысяч населения. Критическим считается порог в 20 человек. Учёные считают, что 90 % решившихся на суицид страдали от депрессии.
Что делать? Обращаться к специалисту. К сожалению, в России отношение и к самому заболеванию, и к людям, занимающимся его лечением, часто несерьёзное. Оно сформировано и неграмотностью в этом вопросе, и множеством откровенных шарлатанов, работающих не на помощь, а исключительно ради денег. Результат, как видим, трагический.
Чтобы не случилось трагедии. Чтобы жить
Если у вас или ваших близких, знакомых постоянно подавленное, пессимистическое настроение, наблюдается заторможенность речи, скованность в движениях, чрезвычайный или полностью отсутствующий аппетит, критическое снижение либидо, нарушения сна, апатия в отношении себя, работы, близких, отказ от общения, следует немедленно обратиться к настоящему специалисту, такому, как Колчина Татьяна Викторовна — психотерапевт в Главном клиническом госпитале при МВД России.
Симптомы не должны быть все — достаточно нескольких, чтобы бить тревогу. Пусть лучше тревога окажется ложной, чем вы опоздаете и заболевание обретёт более глубокую степень тяжести.
Сегодня разработано множество эффективных методов, сочетающих психотерапию и медикаментозное лечение депрессии. В подавляющем большинстве случаев человеку можно помочь — главное сделать это быстро и профессионально. В его жизни снова появится радость, мечты, желание и способность что-то делать. В его жизни появится жизнь.
Для вас!
Это интересно!
Читайте также
Насколько полезна была статья: