Напиток для похудения из имбиря
Если человек стремится похудеть, он, в первую очередь, обращает внимание на употребляемые продукты питания, но при этом не всем известно, что помочь добиться желанной стройности могут не только специальные диетические блюда, но и напитки – например, напиток для похудения из имбиря. Такие чаи и отвары имеют минимум противопоказаний, и потому каждая представительница прекрасного пола, мечтающая о стройной фигуре и красивом теле, может с успехом использовать их для достижения своих целей.
Приготовить напиток для похудения можно в домашних условиях – для этого вам понадобятся самые простые ингредиенты. Как правило, к имбирю советуют добавлять мяту, лимон или лайм, специи, корицу, мед, свежий огурец. Причем все эти ингредиенты нужно заливать не кипятком, а просто теплой (или даже холодной) водой, поскольку в кипятке корень имбиря теряет часть своих полезных свойств.
Использовать имбирь для похудения достаточно просто – нужно натереть на мелкой терке или порезать очень мелкими кусочками небольшую часть корня этого растения, а потом залить ее водой и добавить другие ингредиенты. Причем на два литра воды достаточно будет взять около одной чайной ложки мелко потертого корня (без кожуры).
Каким же образом чай из имбиря и напитки на основе этого растения помогают похудеть? Дело в том, что корень обладает способностью эффективно сжигать жиры в организме, активизируя процесс обмена веществ. А кроме того, растение очищает кишечник, улучшает пищеварение и выводит из желудочно-кишечного тракта человека токсины. Так что, используя его для достижения своих целей, вы точно об этом не пожалеете!
Но, может быть, вам уже доводилось прибегать к помощи имбиря в борьбе за красивую фигуру? В таком случае, расскажите нам, как именно вы его готовили, и сколько килограммов удалось сбросить с помощью этого напитка.
Насколько полезна была статья:
Все говорят
Читайте также: