Работа за компьютером и контактные линзы
Не зависимо от того, хотим мы этого или нет, но компьютеры, в наши дни, стали неотъемлемой частью жизни большинства людей. Работая за компьютером на протяжении дня, Вы наносите вред своим глазам. Данное негативное воздействие на глаза от компьютера можно значительно уменьшить, если придерживаться некоторых рекомендаций.
Из-за слишком длительного времени проведенного перед экраном могут возникнуть следующие проблемы, связанные с глазами и зрением: усталость глаз, размытость зрения, сухость, раздражение, покраснение. Часто, людям с хорошим зрением для устранения этих симптомов врачи рекомендуют применять специальные капли для глаз. А как насчет тех, у кого зрение плохое? Большинство людей для коррекции четкости зрения используют именно контактные линзы, а не очки, поскольку это и более комфортно и более эстетично.
Однако в средствах контактной коррекции вы будете ощущать негативное воздействие компьютера еще более остро. Сконцентрировавшись на мониторе, мы реже моргаем, а значит, хуже увлажняем глаза. По этой причине поверхность линз может пересыхать, что приводит к ощутимому дискомфорту.
Чтоб этих довольно неприятных ощущений не вызывало можно либо параллельно с линзами использовать увлажняющие капли для глаз, либо купить контактные линзы ACUVUE OASYS with HYDRACLEAR PLUS. Чем же они лучше других линз? Материал, из которого изготавливают данные средства контактной коррекции, удерживает влагу, поэтому ощущение увлажнения и комфорта вы будете ощущать, даже не смотря на проведенные часы перед монитором.
Что же можно предпринять для того, чтоб предотвратить проблемы зрительных органов, людям, работа которых связана с необходимостью проводить много времени перед компьютером?
- Уменьшить яркость. Важна не только яркость самого монитора, но и разница в его яркости и области за ним. Потому возле незашторенного окна работать плохо.
- Старайтесь чаще моргать. Именно в редком моргании и кроется причина пересыхания, которую некоторые устраняют, используя капли для глаз.
- Задумайтесь о том, какие контактные линзы вы используете. Человеку, который проводит больше часа в день перед монитором, нужны средства контактной коррекции, изготовленные из материалов, удерживающих влагу, например, Acuvue OASYS with HYDRACLEAR PLUS.
- Откорректируйте положение монитора. Он должен быть расположен таким образом, чтоб при взгляде прямо вперед, взгляд попадал немного выше монитора.
- Делайте перерывы в работе. Каждые двадцать минут необходимо отрываться от монитора хотя бы на 20 секунд и смотреть на предмет, расположенный как минимум на расстоянии 6-ти метров от вас, после чего стоит рассмотреть другие предметы на разных расстояниях.
Работа за компьютером в контактных линзах может быть не такой и утомительной для глаз, если при этом применять правильно подобранные контактные линзы с хорошим увлажняющим агентом, такие как Acuvue OASYS with HYDRACLEAR PLUS (тем, у кого плохое зрение) или капли для глаз, устраняющие сухость (тем, у кого зрение хорошее), а также соблюдать выше перечисленные советы.
Loading ...
