ОСТЕОХОНДРОЗ. ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА
Любой метод лечения остеохондроза должен обязательно начинаться с освобождения межпозвоночного диска от мышечной блокады, которая неизбежно влияет на работу определенных внутренних органов через сдавление спинномозговых нервов. Задача массажа оказать обезболивающее и рассасывающее действие, улучшить кровоток, способствовать скорейшему восстановлению функции позвоночника. Именно так поступают мануальные терапевты.
Теперь о сроках лечения мышечных блокад межпозвоночных дисков. Это зависит от того насколько запущен процесс. Сколько раз у человека в течение всей его жизни может случаться обострение остеохондроза? Пациент, полностью излеченный, собирался построить гараж. Ему пришлось поднимать тяжелые предметы, что привело к повторной мышечной блокаде диска и целому ряду повторных лечебных мероприятий.
Излечить раз и навсегда от мышечных блокад межпозвоночных дисков невозможно, а вот разумно не допускать их возможно и нужно. Основная рекомендация – быть подвижными и гибкими. Современные взрослые проводят многие часы перед телевизором. Длительную сидячую работу необходимо прерывать разминкой. Длительную поездку на автомобиле – остановками и разминками с выходом из машины. В качестве профилактики можно посоветовать избегать подъема тяжелых предметов, переохлаждений, не садиться и не ложиться на землю, холодные металлические предметы. Необходимо избегать длительного физического напряжения. У каждого человека всегда есть определенный «мышечный корсет» позвоночника. Этот «мышечный корсет» может не соответствовать даже обычным нагрузкам. Существуют такие нагрузки, которые непосильны, чрезмерны для данного человека, нагрузки, для него недозволенные. Попытки преодолеть их приводят к тяжелым последствиям. Хирургическое вмешательство должно осуществляться только при разрушении диска. Оно делает практически невозможным последующее лечение мануальным массажем. На сегодняшний день не существует другого эффективного метода лечения остеохондроза, кроме мануальной терапии во всех ее разновидностях. Мануальный лечебный массаж является методом результативным и гарантирующим излечение.
Loading ...
